去鱼腥味,加酒加醋都不对,大厨教你去腥,上桌连汤都不剩!

发布日期:2025-06-24 01:36    点击次数:79

鱼肉味道鲜美,营养丰富,是我们日常饮食中不可或缺的一部分,但是吃鱼的时候最令人头疼的就是鱼那一股比较浓郁的腥味,尤其是在清蒸或者红烧的时候更容易被凸显出来。

很多人在处理鱼的时候会加酒或者加醋来去腥,但总是差了那么一点味道,这其中的原因又是什么呢?

既然这两个方法不管用,那么还有其他的去腥的方法吗?

调料去腥却效果不佳。

其实鱼的腥味主要是来源于鱼体表的三甲胺,加酒和醋去腥就是希望酒和醋能“战胜”三甲胺,但实际上三甲胺的挥发性更强,酒醋反而成为了鱼的调味品,往往在去腥的同时还给鱼肉增加了酸味,不仅没去掉原本的腥味,反而还多了酸味,并且效果并不显著。

这个现象也可以通过将稍微有些酸味的食物加入烹饪中来达到,鱼在烹饪过程中也是类似道理,即使加上了酒和醋等食材也不一定能够去掉腥味。

如果想要将鱼的腥味彻底去掉,就需要采用其他的方法。

那么去腥的第一步是什么呢?

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清洗干净做到一“去”。

鱼的“腥”是很复杂的,尤其是在清蒸或者红烧的时候,能够散发出比较明显的腥味,身体表面上的粘液就不用说了,肯定是重要来源之一,但是最重要的还是鱼腹里的黑膜。

如果直接扒开肚子拿出内脏就很简单了,但这样鱼身上残留下来的杂质就会变味,不容易去掉。

所以正确的方法是用刀刮去表面土掉表面的杂质后再解剖,这样产生的杂质就少很多,相当于腥味源头也少了不少。

鱼腹的黑膜比较脆,可以用手轻轻一掀就掉了,所以想要彻底去掉鱼的腥味,在处理鱼时一定要细心小心。

盐水浸泡出奇效。

光靠清洗这一步还是不够彻底的,洗干净后的鱼外面大多没有什么异味了,但是体内是不会因为清洗就“满血复活”的,所以光靠清洗这一步还是不能解决的问题。

解决这一问题的方法就是盐水浸泡,浸泡的时候使用盐水更容易让鱼肉中的腥味物质渗出,效果更好,两者之间主要是有个“比重”的原理。

这样做不仅能够帮助我们拥有更加鲜嫩入味的鱼肉,还能够进一步驱赶那些英勇无畏的残留物,同时也让我们更好的感受到盐水给鱼带来的鲜香滋味。

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再加上调料增风味。

除了上述两点,将一些调料加进去也能起到极大的杀伤力,我们熟知的大葱生姜大蒜就是常用搭配之一,大葱能够起到提鲜和灭菌消毒的作用,同时还能掩盖腥味;姜能够增香并让我们吃到更加鲜嫩的肉;大蒜则为我们增加口感多样性的同时也能起到杀菌消毒的作用。

除了大葱、姜、蒜之外,花椒和八角等香料也不能少,这些香料在一起,还能做成麻辣锅底煮火锅,增添风味,还能驱赶一部分腥味,但是需要注意的是,不要放太多,以免过犹不及,把自己的菜给掩盖住了。

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末尾再加柠檬提鲜又除腥。

鱼在烹饪的时候难免会泄露一些汁液,如果这时候想要进一步去除腥味,这时候加入一些柠檬汁就会让我们有意想不到的效果。

柠檬汁在烹饪最后阶段加入,相当于将一些大自然的美味引入我们的餐桌,不仅有去腥的作用,还有增添风味、提鲜的效果,一石三鸟,功效非凡。

顺便说一句,如果你家不喜欢吃酸的话,可以搭配一些柚子或者橙子等其他水果进行替代,果香四溢,为你的缤纷生活再添很多色彩。

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